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| 心臓リハビリテーション |
狭心症や心筋梗塞は年々増加し社会問題と化しています。心臓病の原因となる病気として高血圧症、糖尿病、高脂血症、肥満があげられます。そこには運動不足に加えて食事摂取カロリー量が多いことが考えられます。
当病院では、発症後６ヶ月未満の心筋梗塞・狭心症、または開心術後６ヶ月未満の方を対象として心臓リハビリテーションを行っています。
リハビリテーションの内容として、５分間の準備運動（ストレッチ）を行い、１５分間エアロバイクをこいでもらい、最後に５分間のストレッチを行い終了となります。
単純なことのようですが、これらの運動を行う効果として、運動耐容能の改善、症状の改善、血中脂質レベルの改善、喫煙の減少、精神的満足度の向上とストレスの低下、死亡率の低下などがあげられます。
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| 心臓リハビリテーションって何？ |
なぜ 今 【運動】 をするの？ |
| 皆さんの体力に合った運動のやり方をご一緒に考えてみましょう。 |
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